Stand by Me Doraemon (2014). Ini mungkin bunyi macam childish untuk seorang yang dewasa, tapi Doraemon adalah antara karakter favorite dalam alam childhood ambe. Filem 2014 ni ambe baru tonton 2 hari lepas bersama Omar.
Ambe ingat filem ni macam kebanyakan filem kanak-kanak, tapi ambe silap. Sebelum ni memang ada filem kartun Doraemon yang "feature-length" (bukan siri TV 30 minit tu) dan ia memaparkan kisah yang jauh lebih kompleks dari siri TV Doraemon. Stand by Me Doraemon (2014) adalah filem 3D dari francaise ini yang melebihi expectation ambe. Filem ni kaya dengan scene lucu, sweet, sedih, grafik yang cantik, karakter yang comel, kisah cinta Nobita dan Sizuka, kisah buli Nobita yang incompetent dan selalu dibuli dan "paradox time travel". Ya! Paradox Time Travel! Sesuatu yang ambe fikir terlalu rumit untuk targeted audience kanak-kanak faham idea tu. Ambe bagi 7.5/10 untuk filem ni!
Baru-baru ni ambe baru di tukarkan ke unit lain kerana ambe dah berkhidmat di tempat yang sama dah melebihi 3 tahun. Tempat baru ambe adalah di bahagian Klinik Pakar. Di bahagian Klinik Pakar, ambe lebih banyak terlibat dalam kerja-kerja yang lebih khusus.
Satu hari ambe dikehendaki membantu satu ujian perubatan yang dinamakan UDS (Urodynamics Study). Disebabkan itu pertama kali ambe membantu dalam prosedur ni, ambe hanya ada idea yang kasar bagaimana prosedur ni berfungsi. Ambe hanya membantu dalam prosedur nursing sahaja (contohnya memasang catheter dan menyambung probe pada kulit). Selepas prosedur ni selesai, ambe ada mendapat gambaran aliran begini:
Pundi kencing di kosongkan.
Cecair (Normal Saline) yang akan dijadikan alat-ukur (reference) dimasukkan dalam pundi kencing dalam kuantiti yang dikawal.
Proses menunggu pesakit memberikan 4 jenis signal (rasa hendak kencing dari sedikit hingga tak tahan) dan ia ditandakan atas timeline.
Aliran cecair dihentikan. Patient akan diminta untuk kencing.
Lebihan cecair dalam pundi kencing di keluarkan dan disukat.
Ideanya begini, bila bertambahnya isipadu air dalam pundi kencing, contohnya bila 200ml cecair yang menjadi reference di masukkan dalam pundi kencing dan subjek rasa sangat tak tahan nak kencing, maka nilai 200ml tu ditandakan sebagai satu "milestone" yang memberikan sensasi "sangat tak tahan nak kencing" pada subjek.
Polyuria
Pegawai pengendali prosedur ni bagitahu ambe, masaalah timbul bila sangkaan kita, 200ml cecair reference dimasukkan dalam pundi kencing, tapi hakikatnya sepanjang prosedur, buah pinggang subjek masih menghasilkan urine. Jadi, jika proses memasukkan cecair reference sebanyak 200ml dilakukan dalam masa 2 jam, maka sebenarnya jumlah sebenar dalam pundi kencing adalah lebih dari 200ml kerana buah pinggang juga menghasilkan urine selama 2 jam tersebut. Bayangkan dengan lebihan beberapa ratus ml, tapi reference adalah 200ml. Lebih teruk lagi, dalam kes Polyuria (penghasilan urin berlebihan), contohnya 200ml cecair dimasukkan, bila jumlah kiraan akhir dibuat, rupanya terdapat 450ml didalam pundi kencing. Fenomena ini sangat mengganggu dalam mendapatkan keputusan yang tepat.
Terdapat effort yang dibuat untuk mengurangkan ralat ini. Antaranya mengawal diet pesakit sehari sebelum prosedur dengan tidak memberikan air berlebihan, kopi (sebab ia natural diuretic) etc, tapi kadang-kadang hal ini masih lagi berlaku. Ambe cuba dalami hal ini dan ambe fikir masaalah ni boleh diatasi dengan mathematical calculation dan ambe juga fikir ini masa yang sesuai untuk mengambil benefit dari aplikasi Spreadsheet untuk memudahkan kerja-kerja pengiraan.
Benefiting Spreadsheet Application
Masa-masa ini perlu direkod
Idea ambe begini, kalau seorang pemandu kereta memandu pada kelajuan constant 80 km/j, selepas 2 jam, pada jarak berapakah beliau? Jawapannya 160 km. Ambe cuba apply kiraan ni dengan rate penghasilan urine oleh subjek sepanjang tempoh prosedur.
Disebabkan masa prosedur yang tidaklah terlalu panjang, ambe anggap rate penghasilan urine adalah tidak berubah (citation needed). Terdapat variable yang diketahui oleh pengendali prosedur iaitu, masa pundi kencing kosong, masa cecair dimasukkan, masa cecair berhenti dimasukkan, masa pundi kenci di kosongkan semula, jumlah cecair reference yang dimasukkan dan jumlah keseluruhan cecair + urine di akhir prosedur.
Dari variable-variable berkaitan masa ni ambe boleh dapatkan suatu tempoh yang boleh dijadikan rujukan. Ambe gunakan Microsoft Excel untuk buat pengiraan tempoh masa, contohnya cell A1 adalah masa pundi kencing dikosongkan diawal prosedur dan A2 adalah masa pundi kencing dikosongkan semula di akhir prosedur, maka bolehlah gunakan formula =(A2-A1)*24*60 untuk dapatkan tempoh masa beza A2 dan A1 dalam minit. Jika jumlah cecair reference bercampur urine di akhir prosedur adalah 500ml, berapakah jumlah urine didalam cecair itu? Jawapannya, 500ml ditolak dengan variable jumlah cecair reference yang dimasukkan.
Mengira tempoh beza 2 masa dan rate penghasilan urine serta rate aliran cecair reference
Dari semua variable-variable yang ada, ambe boleh dapatkan kiraan-kiraan yang berkaitan, contohnya rate penghasilan urine sepanjang tempoh prosedur, peratusan urine dan cecair reference, berapakah jumlah urine pada minit ke berapa, berapakah jumlah cecair yang dimasukkan pada mini ke berapa etc. Dengan semua nilai-nilai ini, susunkan ia dalam bentuk jadual untuk langkah seterusnya menghasilkan chart dengan paksi X sebagai timeline dalam minit. Ta-da!
Jadual sebagai persediaan data chart
Masukkan chart dalam spreadsheet dan gunakan jadual ini sebagai sumber data (select data). Untuk jadual pertama, plot data NS, URINE dan URINE+NS sahaja. Untuk paksi X, gunakan MINUTE. Paksi Y adalah volume dalam mililiter. Ta-da!
Chart yang di plot berdasarkan jadual. Klik untuk besarkan
Jika tadi pesakit memberitahu beliau rasa tak tahan untuk kencing di minit ke 80, dimana ketika itu 230ml cecair reference berada didalam pundi kencing, dari chart ini boleh juga rujuk jumlah urine yang sudah terkumpul pada waktu itu iaitu 177.78ml dan jumlah sebenar cecair dalam pundi kencing adalah 407.78ml. Lihat chart ini pada paksi X, pada minit ke 80, ada 177.78ml urine dan 230ml NS!
Data peratusan URINE/URINE+NS dan peratusan NS/URINE+NS tak boleh dimasukkan dalam chart diatas kerana ia dalam bentuk peratusan. Jadi, masukkan lagi satu chart dengan remaining 2 column. Chart ini dalam unit peratus. Ta-da!
IFTTT (If This Then That) adalah servis web-based yang membolehkan pengguna membuat simple condition based "programming". Ia seperti memprogramkan condition pada kebanyakan programming language, iaitu menggunakan statment "if - then - else" (tapi IFTTT tak ada "else").
Condition based ni boleh digambarkan begini, "kalau situasi ini berlaku, jadi buat arahan ini". Contohnya, "kalau ramalan cuaca besok cerah, set appointment untuk bermain golf" atau "kalau harga saham APPL turun 10%, hantar tweet untuk suggest beli saham APPL" atau "kalau GPS pada telefon menunjukkan lokasi berada di rumah, hantar signal pada sistem rumah pintar untuk hidupkan lampu". Cuba perhatikan, semua condition ini menggunakan "if" dan "then". Ambe fikir ini adalah web-service yang bagus sehinggalah ambe terfikir-fikir apalah yang boleh dimanfaatkan dari IFTTT untuk membantu ambe trading. Trading memerlukan banyak kesabaran. Adalah penting bagi ambe untuk menunggu market datang kepada situasi yang ambe mahukan rather than trade secara gopoh tanpa mempunyai pelan. Jadi kebanyakan masa ambe hanya menunggu depan monitor supaya market mengikut kehendak ambe (lebih-lebih lagi menunggu pattern completion atau price mencapai level support-resistant/supply-demand yang ambe mahu).
Ada trader berdepan dengan monitor berjam-jam setiap hari
Ambe terfikir, untuk jangkamasa panjang, jika ambe hanya tunggu depan monitor, mungkin mata ambe boleh rosak akibat staring monitor terlalu lama dan trading style begini akan occupy majority masa ambe untuk buat kerja-kerja lain. Oleh itu ambe keluar dengan solution menggunakan kelebihan yang ada pada web-service IFTTT bagi membantu ambe monitor price setiap masa dan hanya notify ambe bila situasi market yang ambe mahukan telah tiba.
Email setting dalam MT4
Ambe guna banyak trading platform termasuk MetaTrader, NinjaTrader, MotiveWave, cTrader dan beberapa lagi. Kebanyakan trading platform mempunyai ciri khas yang boleh diprogramkan untuk notify trader bahaya condition-condition telah dijumpai dan boleh menjadi signal pada trader untuk buy atau sell. Contohnya, notify trader bila RSI mencapai oversold atau overbought, slow dan fast CCI crossed, slow dan fast Moving Average crossed, price dah terkeluar dari cloud Ichimoku dan lain-lain. Notification dari trading platform boleh diprogramkan untuk display alert message di skrin, hantar SMS, E-Mail, dan lain-lain. Dari sini, ambe mendapat idea untuk memanfaatkan IFTTT supaya bila condition yang ambe kehendaki berlaku, notification akan dihantar pada ambe melalui PushBullet dan gambar chart di trading platform ambe ditangkap kemudian di post ke laman microblogging Tumblr. Gambar chart penting bagi ambe sebagai bukti condition yang ambe telah programkan telah tercapai, serta sebagai archive bergambar yang ambe boleh buat rujukan dimasa hadapan. Ini idea resipi IFTTT ambe:
Flow idea ambe
Idea ambe adalah, ambe programkan trading platform ambe untuk hantar email kepada IFTTT trigger email bila condition yang ambe kehendaki di trading platform telah tercapai (contohnya price crossed below atau top Bollinger Bands), dan ambe buat resipi di IFTTT, bila email notification ini diterima, IFTTT akan hantar notification pada ambe melalui PushBullet dan membuat post baru di Tumblr beserta gambar chart dimana condition telah tercapai.
Oleh kerana IFTTT direka sangat simple dimana ia berkonsep "if this happen then do that" sedangkan ambe mahu "if this happen. do that and that", ambe perlu buat 2 resipi berlainan. Satu resipi untuk uruskan notifikasi melalui PushBullet dan satu lagi resipi untuk uruskan membuat post di Tumblr. Jadi ambe keluar dengan 2 resipi IFTTT ini:
Resipi untuk Tumblr dan PushBullet
Resipi Tumblr ambe seperti ini "If send trigger@recipe.ifttt.com an email tagged #motivewave from astrocoder@gmail.com, then create a photo post on your Tumblr blog". Resipi kedua ambe untuk notification melalui PushBullet adalah "If send trigger@recipe.ifttt.com an email tagged #motivewave from astrocoder@gmail.com, then push a file". Trading platform ambe memang diprogramkan untuk menghantar attachment gambar chart melalui email bila alert berlaku, jadi ambe boleh gunakan gambar ini untuk dipost kepada Tumblr.
Every seconds count!
Dalam trading, masa respon yang pantas sangat penting. Ambe sangat bimbang jika contohnya condition price telah touched dengan level support resistant dan proses penghantaran email dari trading platform mengambil terlalu banyak masa, ambe sudah terlepas opportunity membuat tindakan tepat pada masa yang ambe mahu.
Setiap minit, malah setiap saat penting untuk mendapat posisi yang optimum dalam market kerana price boleh naik atau turun secara tiba-tiba dan sangat volatile di level-level support-resistant/supply-demand.
Ambe skeptikal akan execution resipi-resipi IFTTT. Ambe fikir sudah tentu akan berlaku delay kerana kelambatan server memproses maklumat sedangkan ambe mahu semua proses-proses ini berlaku secara instant.
Walaubagaimanapun, jangkaan skeptikal ambe meleset. Ambe cuba membuat satu condition yang mudah untuk testing delay masa dari tempoh alert berlaku sehingga ambe menerima notification PushBullet dan Tumblr post, ambe dapati semua ini hanya mengambil masa lebih kurang 4-5 saat. Mission accomplished! Blog Tumblr ambe: http://mhxtrading.tumblr.com/
Apa lagi yang lebih tragis untuk orang yang bijaksana, kalau bukan diserang penyakit nyanyuk. Sherlock Holmes adalah karakter fiksyen yang paling bijak yang pernah ambe tahu.
Pokok Ginkgo dekat Hiroshima A-bomb groud zero
Filem Mr Holmes (2015) adalah tentang kehidupan Detektif Sherlock Holmes selepas resign setelah menyelesaikan kes terakhir beliau. Beliau tinggal jauh di kampung dengan seorang maid serta anaknya dan filem ini adalah drama antara mereka bertiga (serta flashback dari kes yang pernah diselesaikan oleh Holmes). Beliau dah tua dan nyanyuk, cuba menulis semula kisah menyelesaikan kes-kes di zaman kegemilangan beliau tapi agak bermasaalah kerana ingatannya makin berkurangan.
Beliau cuba macam-macam rawatan alternatif untuk recover balik dari masaalah nyanyuk (masaalah terbesar orang bijak adalah lupa) tapi gagal. Sherlock Holmes memang dikenali sebagai tak tahu bersosial yang menyebabkan beliau sangat keseorangan di umur lanjutnya. Ambe rate 8/10 untuk filem ni.
Ada kesilapan yang ambe kesan dalam filem Mr Holmes (2015), Sherlock Holmes pergi ke site bombing Hiroshima, dalam quest untuk mencari herba yang beliau panggil Prickly Ash. Dalam filem tu, pokok Prickly Ash tetap dalam keadaan baik walau berada dekat dengan ground zero letupan bom atom dan beliau ambil pokok tu untuk rawatan masaalah nyanyuk beliau. Setahu ambe, bukan pokok Prickly Ash yang masih baik berada dekat ground zero, tapi ia adalah pokok fossil Ginkgo. Ginkgo memang diguna untuk rawat masaalah nyanyuk. Ambe tahu sebab ambe ada research ttg Hiroshima Bombing bahawa 4 pokok Ginkgo survive A-bomb di Hiroshima. Dan ambe sendiri makan Ginkgo dengan tujuan sama dgn Mr Holmes, memory enhancement!
Ambe baca kisoh tentang seorang wanita bernama Scheherazade hari ni sambil dengar Song of Scheherazade dari Renaissance. Rasa terbayang masuk dunia Parsi lama dan kisoh 1001 malam!
Lagu 24 minit dari band symphonic-prog Renaissance bercerita tentang Scheherazade, permaisuri yang menjadi isteri Sultan Shahryar. Agaknya nama "Scheherazade" ni bila dimelayukan jadi nama "Shahrizat".
Ambe cari lirik lagu Renaissance ni dan ia kisoh tentang Sultan Persian yang kejam, bunuh isterinya setiap pagi sampailah giliran Scheherazade, yang pandai bercerita kisah dongeng sampailah sultan delay pembunuhannya selama 1000 hari.
Hari ke 1001 dia dah kehabisan cerita, tapi Sultan dah genuinely jatuh cinta padanya dan Scheherazade dijadikan permaisuri.
Ambe terfikir susahnya menjadi seorang isteri pada lelaki yang complicated. Dari kisoh ni, boleh tengok bahawa dengan pandainya mengambil hati suami, yang jahat pun boleh jadi baik. Suatu seni halus. Dibuat secara perlahan-lahan, dengan konsisten, setiap hari selama hampir 3 tahun (1000 hari).
Banyak kisoh yang diceritakan oleh Scheherazade, antara yang paling terkenal adalah kisoh "Aladin dengan lampu ajaib", "Alibaba dengan 40 orang penyamun" dan "Sinbad".
Ni lirik lagu Song of Scheherazade dari Renaissance:
"The Sultan"
Sultan king cruel majesty
Ordered that his women die
A single night this for all his wives
Takes his pleasure then their lives
And so for many days with the dawn
The sultan had his way
Wives were put to death
His name on their dying breath
Then one day as the evening came
Sultan sends for him a wife
Choose her well charms I wish to see
Bring her, send her in to me
Then came Scheherazade to his side
And her beauty shone
Like a flower grown
Gentle as he'd ever known
Scheherazade bewitched him
With songs of jewelled keys
Princes and of heroes
And eastern fantasies
Told him tales of sultans
And talismans and rings
A thousand and one nights she sang
To entertain her king
She sings, Scheherazade, Scheherazade, etc
"The Young Prince And The Young Princess As Told By Scheherazade"
And you would cause the sun to see your light
And then be shamed
You cover darkness with a thousand secret flames
With your love, oh my love, oh my love, my love
And I would cause the winds to blow a hundred different days
And bring the perfumes of the gardens of the ways
Of your love, oh my love, oh my love, my love
Crystal and the clay, nights and the days
All on the prince's seal
Eagle of the sky, lion of the earth
This is what the seal is worth, what the seal is worth
Holds all of the dreams of a man
Tapestries, wishes of man, pictures and visions of man
The spirit of the soul of the man
And he would vow to love her for the rest of all his days
"The Festival"
Sheherazade this day is yours
The bearers of your gifts now all around you stand
The finest silk made in the land
Is waiting for your choice
It shimmers at your hand
Sheherazade your life is won
You have today the sultan's love
The people watch you step into the sun
Stalls and bars of every kind
Food piled high on woven leaves for all to eat
Drums and flutes at every turn
The music winding, twisting through the crowded streets
Caravans from far away bring people laughing
People come to see the sultan in Baghdad today
Scheherazade her name is known
Her tale is told
The sultan let her life be spared
The festival begins this day
To celebrate her fame
The people sing her praise
Stories sung, the crowds are dancing
To the music and the entertainment all the voices sing
The people call to see the king
The sultan smiles
His story just begun
The sultan and Sheherazade are one
Scheherazade, Scheherazade
She told him tales of sultans and talismans and rings
A thousand and one nights she sang to entertain her king
She sings, Scheherazade, Sheherazade, Scheherazade, etc.
Ambe tengok filem ni minggu lepas. Filem distopian tentang kehidupan pada tahun 2022 dimana dunia menghadapi masaalah populasi berlebihan. Manusia begitu ramai, sehingga nyawa menjadi murah.
Semua supply untuk apa sahaja produk kehabisan. Masaalah berkaitan adalah semua mulut-mulut ingin disuap dengan makanan kerana bila terlalu ramai manusia, demand sangat tinggi manakala supply sangat kurang.
Harga makanan melambung, ladang-ladang dan kebun-kebun tak dapat menampung demand yang sangat tinggi. Jem strawberry sahaja dah berharga lebih 100 USD sebotol. Penyelesaiannya adalah makanan sintetik Soylent Green, makanan yg mudah didapati dan murah yang dibekalkan kerajaan. Tapi Soylent Green sendiri adalah satu rahsia besar yang memualkan.
Ambe bagi rating 7/10 untuk filem dengan twisted ending ni. Menonton filem ini akan buat penonton lebih menghargai makanan, barang-barang yang sebelum ni dipandang remeh, buku-buku dan akan mengelak pembaziran.
Hal yang paling memorable bagi ambe tentang filem Soylent Green (1973) ni adalah manusia begitu ramai hingga mati adalah benda yang biasa, tak ada kesedihan. Manusia dilupus dengan trak sampah. Hanya agamawan sahaja yang masih menghargai manusia. Kerajaan? Well.. Mereka yang sediakan trak sampah.
Candyman (1992). Filem slasher lama yang underrated. The moment ambe dengar soundtrack dari Philip Glass, ambe dah rasa ini bukan filem biasa-biasa. Thrill menonton filem ni memang lain macam. Kisoh tentang Helen menyediakan thesis tentang urban legend, Candyman, dan hal-hal yang beliau alami dalam mencari bahan thesis beliau. Ambe bagi 7/10 untuk filem psychological horror ni.
Stir Of Echoes (1999), filem horror/misteri kisoh tentang seorang ayah yang tiba-tiba mendapat vision psychic selepas mencabar ipar beliau (seorang licensed Hypnotist) untuk hypnotize dirinya. Sejak dari itu beliau mula mendapat halusinasi yang menakutkan yang tak terkawal. Filem ni ada resemblance Sixth Sense (1999) yang keluar beberapa hari sebelum filem ni direlease tapi dari segi plot filem, filem ini jauh lebih rumit, serta lakonan Kevin Bacon amat berkesan. Ambe bagi 7/10 untuk filem ni.
Ambe susoh nok jelaskan lagumana ambe yg tok tahu notation muzik, tapi ambe bermain muzik. Ambe ni jenis Parrot (verb).
Ada burung kakak tua yang boleh bercakap. Tapi ia boleh bercakap sebab ia hanya ulang apa yang diajar tuannya. Ia tok tahu apa yang disebut, tapi ia tahu sebut. Apa yang disebut tu, contohnya "Hello", adalah perkataan yang difahami manusia. Tapi Parrot sebut, tapi ia sebenarnya clueless akan maksud "Hello".
Dari dulu ambe suka dengar lagu. Jazz, Rock, Surf, Metal, secara buta-buta, ambe dengar, dan ambe bunyikan gitar tu berpandukan bunyian, ambe cari satu-per-satu, akhirnya ambe boleh main licks kebanyakan lagu dari Man or Astroman, Kombat and The Kugiran, The Ventures, El-Ray, etc. Dan semua tu tanpa ambe tahu walau 1 chord.
Walaupun ambe berjaya bermain muzik, tapi ada masaalah jugak. Bagi ambe. chord/notation adalah satu kod yang digunakan untuk dokumenkan muzik. Contohnya bahasa percakapan, huruf alphabet adalah digunakan untuk dokumenkan percakapan. Muzik, notation lah. So. ambe boleh main, ambe boleh improvise, tapi ambe tak boleh pass muzik ambe pada orang lain sebab ambe tak ada satu method untuk rekod (kecuali audio lah) dan dokumentasi apa yang ambe main.
Zaman dahulu ada orang yang bekerja sebagai Penglipur Lara, Tugas orang ini adalah bercerita kisah dongeng dulu kala. Ada penglipur lara yang boleh membaca, ada yang buta huruf. Cerita mungkin sedap, tapi tanpa dokumentasi, cerita tu hanya ada dalam kepala penglipur lara itu seorang sahaja (dan pada orang-orang yang telah diceritakan kisahnya). So bila beliau meninggal, kisahnya tak ada lagi kerana tiadanya dokumentasi,
Ambe bukan orang yang ada kelayakan untuk cakap ni, tapi sapa nak cepat kaya tanpa buat kerja, sekarang, beli USD banyak-banyak, simpan sampai USDMYR cecah RM4.70, tukar semula ke Ringgit.
Dengan volatility sebegitu kuat di USDMYR, ambe ada perasaan yg kuat USDMYR tak akan buat reversal dalam masa terdekat ni. Membeli USD sekarang akan menjatuhkan lagi nilai ringgit, tapi menukar semula USD kepada MYR sewaktu sangat murah akan beri kamu lebih ringgit untuk setiap dollar yang ditukar.
Itulah yang selalu dibuat manipulator professional. Mereka tak hilang fokus dalam kejatuhan atau kenaikan. Yang penting nak ambil kesempatan untuk dapatkan duit. Macam keji, tapi apa yang manipulator kisahkan. Jatuh bangun syarikat atau negara semua takde dalam kamus diaorang. Yang penting untung. Dunia ni kejam kadang-kadang. Tapi kamu happened to be hidup dalam hukum supply dan demand, tak dapat lari dari masaalah sebegini. Ia akan berlaku dan berlaku lagi dimasa hadapan.
Melaka adalah antara negeri yang ambe paling unfamiliar di semenanjung Malaysia. Ambe pernah datang ke Melaka beberapa tahun lepas tapi ambe tak sempat pusing-pusing pun. So ni kali kedua ambe menjejak kaki di negeri Melaka.
Ambe hadir untuk berkursus di negeri Melaka untuk tempoh 4 hari. Ambe datang menaiki kenderaan jabatan bersama beberapa orang staff lain. Selepas check-in disini, kawan ambe ajak untuk keluar makan di restoren sekitar bandar Melaka.
Disebabkan antara kami tak ada seorang pun yang familiar di bandar Melaka ini, ambe mengambil keputusan untuk bertanya pada orang yang lalu lalang. Luckily seorang lelaki cina membantu group ambe dan menunjukan arah ke bandar Melaka. Jarak dari tempat ambe tinggal lebih kurang 3 km dari bandar. Dalam perjalanan ke bandar, kami melalui kawasan China Town, tepian sungai, Gereja berwarna merah, kaki lima berwarna merah, balai polis Melaka, dan tiba di satu lampangan dimana disitu terdapat 2 buah koc kereta api dan kapal terbang yang diletakkan di tengah-tengah lampangan. Ambe mula rasa kawasan itu familiar kerana sebelum ini ambe pernah singgah di sini. Sepanjang perjalanan ambe ada snap beberapa gambar:
Pintu Harmonika
Merah mendominasi warna cat-cat lain disini
The Arms of Alfonso Henriques
The Melaka's famous airplane
Berjalan di kaki-lima
Kepala Tren situated depan kapal terbang
Entrance. Lihat architecture pintu ni yang banyak pengaruh barat
MetaTrader adalah platform trading yang bagus. Ambe guna MetaTrader hampir setiap hari. Tapi sapa yang tak benci dengan bunyi default audio alert yang memang shipped bersamanya?
Bunyi "Ding" bila ada sambungan, bunyi spring melantun bila ada error, bunyi kena hempuk bila order placed, "incoming mail" dengan bunyi angin bertiup, annoying gila! MetaTrader 4 atau MetaTrade 5, kedua-duanya sama saja. Lebih teruk lagi, bila kamu bawa laptop kamu ke tempat awam, kamu buka MetaTrader, dengan bunyi-bunyian tadi, orang dah dapat agak apa yang kamu sedang buat. Bawa laptop ke ofis? Kantoi! Jadi ambe keluar dengan satu solusi untuk selesaikan masaalah ni. Ambe replaced audio asal MetaTrader dengan audio yang ambe hand-picked sendiri dari internet. Ambe packagekan file-file audio ni dalam format ZIP untuk memudahkan sapa-sapa yang nak guna set audio ni menggantikan file-file audio asal di dalam folder "Sounds". Filename adalah sama dengan file audio asal MetaTrader jadi sila ambil perhatian, semua file audio asal MetaTrader akan di replace. Download file dibawah, cari folder MetaTrader bernama "Sounds" dan extract package kedalam folder tersebut.
Ex Machine (2015). From left, Caleb, Ava and Nathan.
Ex Machina (2015). Filem ni tentang seorang programmer dijemput untuk buat Turing Test pada robot dengan Artificial Intelligent bernama Ava.
Ava robot yang pendiam (mungkin sebab murung kerana dikurung) jika nak dibanding dengan Samantha dari Her (2013).
Filem ni banyak menyentuh tentang sifat dan kemahiran manusia yang asli seperti kesunyian, belas kasihan, penipuan, berpura-pura, pentingkan diri, manipulatif, ingin bebas etc. Ambe bagi rating 8/10 untuk filem ni. Pengajaran filem ni, kalau kamu dah berjaya reka Artificial Intelligent sebenar, dengan consciousness yang asli, mulalah layan ia seperti manusia. Sebab memang kamu programkan ia untuk jadi seperti manusia sebenar kan?
Ini salah satu kenangan childhood ambe. Buku Gnomes. Pertama kali dipublished di Belanda pada 1976 dengan nama Leven en werken van de kabouter.
Ia sebuah manual fiksyen / mockumentary yang dilukis dengan begitu detail tentang kehidupan orang kenit di habitat mereka.
Buku banyak menulis berkisar tentang bagaimana sejarah mereka, pakaian, permainan, bagaimana orang kenit mengisi masa lapang, lagenda, ritual berkaitan, architecture rumah orang kenit, cara berburu, biologi, membina kenderaan darat, membina perahu, bercucuk tanam, falsafah orang kenit, bagaimana menunggang burung, membuat splint guna ranting kayu, memilih cendawan yang boleh dimakan, first aid untuk binatang cedera, etc. Waktu tu ambe belum tahu membaca, tapi dengan hanya melihat lukisan di setiap muka surat banyak kembangkan imaginasi ambe pada waktu tu. Ambe ingat nok collect buku ni balik. Untuk baca sendiri dan untuk anak. Di sini sedikit sebanyak ambe post muka surat koleksi buku Gnomes yang ambe jumpa di internet.
Saiz Gnomes dewasa, arnab untuk comparison.
Pengenalan Gnomes. Lihat umur mereka yang panjang!
Architecture rumah Gnomes. Lihat bagaimana detailnya lukisan ni. Dapur, serobong asap, bilik tidur, ruang tamu etc.
First Aid untuk haiwan yang cedera.
Makanan dan Minuman kesukaan Gnomes. Termasuk teh, telur semut, jem buah dan cendawan
"I hate small talk. I want to talk about atoms, death, aliens, intellect, meaning of life, faraway galaxies, music that makes you feel different, memories, the lies you've told, your flaws, your favorite scents, your childhood, what keeps you up at night, your insecurities and fears. I like people with depth, who speak with emotion from a twisted mind."
Tahun 2008 dulu, ambe ada buat pemeriksaan darah untuk Cholesterol. Kebetulan ambe kerja di tempat berkaitan ujikaji darah, so ambe gunakanlah kemudahan tu sepenuhnya. Turned out, darah ambe agak tinggi paras Cholesterolnya. Ambe dah jangka sebab ambe memang jenis makan tak kontrol. Ambe pun decide untuk kontrol pemakanan ambe dengan harapan untuk turunkan paras Cholesterol yang amat tak baik untuk jantung.
Ambe buat banyak perubahan diet. Oleh sebab Cholesterol berpunca dari haiwan dan ia tak ada dalam sumber makanan dalam tumbuhan, ambe decide untuk tukar, semua yang berpunca dari daging kepada alternatif yang boleh mengeyangkan, murah, kaya zat tetapi veggie, iaitu makanan yang terkenal di Johor dan tanah jawa, Tauhu dan Tempe. Tauhu dan Tempe, ada 0% Cholesterol (lihat soy bean nutritional fact dibawah). Ia ada tekstur yang seakan daging (lebih-lebih lagi Tempe). Ramai orang menggunakan bahan kekacang ini untuk menggantikan daging, contohnya burger diatas (jangan tertipu, gambar burger diatas adalah "Tempe Burger" yang diambil dari Wikipedia).
Soybean nutritional fact
Dari saat itu, ambe dengan penuh disiplin mengikuti plan diet ambe. Ambe langsung tak mengambil daging. Beef nutritional fact menunjukkan untuk setiap serving 85gram daging, 75mg adalah Cholesterol mewakili 25% had kolesterol harian. Dengan menukarnya pada soy product, ambe membawa Cholesterol kepada 0%.
Ambe follow diet ni untuk beberapa minggu. Mula-mula susah juga sebab yelah, dari karnivor tiba-tiba jadi veggie. Lama-kelamaan, ambe jadi suka pulak. Lebih-lebih lagi dengan penyediaan makanan berasaskan soybean di tempat ambe. Soy based product ni banyak originated dari negara jiran kita, Indonesia. Kalau ikut wikipedia pun tulis macam ni:
Ditempat ambe bekerja waktu tu, makanan favorite ambe adalah Ayam Penyet. Ia masakan yang bagi ambe adalah simple, terdiri dari ayam yang digoreng garing, sup panas, sayur-sayur dan ulam-ulam mentah, tempe goreng, tauhu goreng dan banyak sambal! Ia kombinasi ringkas, tapi mak aih, sedapp! Nasi Ayam Penyet ada termasuk dalam senarai "40 Singapore foods we can't live without" yang dicompile oleh Catherine Ling dari CNN. Lagi yang menggunakan tempe dan tauhu adalah Nasi Ambeng, Rojak, Tauhu Bakar, Tauhu Sumbat, dan banyak lagi.
Soybean vs Meat nutritional fact
Ini Ayam Penyet. Popular di Johor tapi disukai di seluruh negara!
Berbulan-bulan jugak lah ambe tak makan daging. Ambe pun ambik keputusan untuk repeat ujian darah.
Seperti yang ambe jangka, tahap Cholesterol ambe yang sebelum ni melebihi julat normal, result kalini berada dalam julat sihat! Ambe suka! Tapi ada 1 bacaan yang ambe tak bagi tumpuan waktu ambe buat ujian darah tu, iaitu "Uric Acid".
Uric Acid adalah produk yang terhasil dari proses penguraian Protin dalam makanan. Dan diet ambe ni sangat kaya Protin! Lihat comparison nutritional fact untuk Soybean dan daging diatas, kandungan Protin dalam Soybean jauh lebih tinggi dari dalam daging! Tapi pada waktu tu ambe tak sedar apa kepentingan Uric Acid untuk berada di paras normal, apa yang ambe fikir adalah nak turunkan Cholesterol untuk selamatkan organ paling penting dalam badan manusia, iaitu jantung. Sehinggalah.....
Kalau dah jadi macam ni dah tahap kronik dah
Satu pagi. ambe nak bergerak ke tempat kerja, ambe rasa ibu jari kaki ambe sangat sakit. Ambe tengok ibu jari kaki ambe bertukar warna kemerahan. Tapi takde lah bengkak macam gambar kat sebelah ni. Sakitnya memang kuat. Rasanya macam kamu terpijak paku dan paku tu tertinggal dekat ibu jari kaki.
Sakitnya hanya waktu berjalan sahaja. Waktu rehat, kaki tak bergerak, tak rasa apa-apa. Tapi rasa sangat sakit dan tak sakit langsung datang berselang-seli memang rasa sangat annoying. Ambe buat test darah. Memang sangat tinggi lah level Uric Acid ambe waktu tu.
Ambe mula fikir diet yang ambe reka sendiri ni memang FAIL! Niat ambe untuk turunkan tahap Cholesterol sekarang dah buat ambe terkena sumpahan medical condition lain pulak. Lebihan Uric Acid sebab penguraian Protin berlebihan dalam badan banyak berkumpul dekat sendi kaki. Mulanya dekat ibu jari kaki sahaja. Lama kelamaan makin teruk sehingga pergelangan kaki pun jadi sakit. Ambe mula rasa keadaan ni sangat mengganggu kehidupan ambe. Ambe dokleh main drum, dokleh main sukan, dokleh lari laju dan etc yang menggunakan kaki. Oleh sebab tu jugak ambe tukar motor ambe yang bergear kepada skuter supaya ambe dok payah bersusah nak start dan main gear dengan kaki.
Rasa nok kerat je ankle kaki ambe ni. Pakai ni, selesai masaalah.
Di waktu umur ambe yang sedang optimum untuk produktif ni, bila ambe diserang sakit yang bagi ambe sebagai "remeh temeh", tapi sangat sakit dan mengganggu ni, kadang-kadang ada ketika ambe terfikir idea-idea yang sangat "gelap", contohnya macam caption gambar sebelah ni.
Bodoh kan? Tapi waktu sangat sakit, ambe dok rasa gitu. Sedang dalam kepala ambe begitu banyak hal yang nak dibuat, benda "remeh" ni yang menghalang ambe. Ambe tengok orang yang pakai kaki palsu lagi produktif banding dengan ambe. Frustration tu memang tinggi lah. Ambe juga banyak ambik pain killer dan ubat-ubatan lain untuk turunkan Uric Acid dalam darah ambe.
Buat masa sekarang ni, ambe buat check-up dekat tempat ambe kerja, diperiksa oleh orang yang memang pakar dalam bidang dia, Alhamdulillah ambe rasa OK sekarang. Sakit pun jarang-jarang dah datang. Ambe disuruh jaga BMI, minum banyak air, ambik diet kurang protin, senaman, pakai insole kasut etc. Kita tengok lah guane dalam masa berapa bulan lagi. Bini ambe pun supportive, banyak bantu ambe. Masak apa yang ambe boleh makan, kadang-kadang korbankan apa yang dia suka, untuk ambe sesuaikan dengan nutrition diet baru ambe. Kelakar bila fikir balik bagaimana semua ni bermula dengan niat ambe nok kurangkan Cholesterol untuk elak masaalah jantung, ambe terkena radang sendi pulak Hahaha! Takpelah, Cholesterol ambe sampai sekarang dalam level normal ;)
Ambe terfikir "scene" untuk keadaan ambe sekarang ni. Ada medical condition dipanggil untuk keadaan ni: Disebabkan nak badan jadi sihat, ada orang makan begitu banyak supplement Vitamin sehingga Vitamin-vitamin tu sangat berlebihan dalam darah sampai ketahap toksik, dipanggil "Hypervitaminosis". Pengajarannya, nak buat apa-apa jangan sampai ketahap melampau Hehehe!
Akhir sekali, jom tengok video paling Cliche untuk ditunjuk pada orang Gout Hahaha!
